Ultimate Glow-up Routine

Uit de veren en in bad. Eén blik in de spiegel en je huid ziet er moe en bleek uit, ook al heb je voldoende geslapen. Je droomt over wakker worden met een stralende huid? Verlang je naar een gezonde teint waardoor je gemakkelijk zonder make-up kunt? Dan ben je niet de enige. Glowy Skin is het belangrijkste skincare-doel. Wij vertellen je alles wat je moet weten over de trend en hoe je je huid een begeerlijke frisse look kunt geven.

Wat is Glowy Skin precies?

‘Glowy Skin’ glanzende of glinsterende huid. Het beschrijft een jeugdige, stralende teint. Op jonge leeftijd zorgt de lichaamseigen productie van collageen en hyaluronzuur voor een elastische en stralende huid. Een goede bloedcirculatie geeft de wangen een rozige frisheid en hydrateert de huid. Vanaf ongeveer het 25e levensjaar vermindert het lichaam echter de productie van deze stoffen, waardoor de huid gevoeliger wordt voor invloeden van buitenaf. Het resultaat: eerste rimpels, pigmentvlekken en vergrote poriën. Maar met de juiste trucs kun je een aantrekkelijk uiterlijk behouden.

Het geheim van een stralende huid?

De perfecte balans tussen zorg, welzijn en gezonde gewoonten. Je leefstijl en voedingspatroon hebben net zoveel invloed op je huid als je beauty-routine.

• Beauty-routine
• Bewuste leefstijl
• Voeding

Welke skincare-routine laat je huid stralen?

#1 Double Cleansing: Zachte en grondige reiniging

Double cleansing is gebaseerd op de slimme combinatie van cleaners op oliebasis en op waterbasis. Verwijder eerst met de FRESH cleanser op oliebasis make-up, zonnebrandcrème en overtollige olie. Daarna vindt de op water gebaseerde reiniging met FRESH cleansing water plaats. Deze stap is belangrijk, om de op water gebaseerde onzuiverheden zoals vuildeeltjes uit de lucht en zweet te verwijderen en de huid voor te bereiden op de aansluitende huidverzorging. Meer over Double Cleansing staat in deze blog.

#2 Hydratatiebooster: Met hyaluronzuur, niacinamide en vitamine C

Probeer nu ons ongeëvenaarde duo voor een stralende huid: FRESH hydro serum & ADDS glow in de nieuwe formule. Mix it up: Voeg één scheut ADDS glow en twee scheuten FRESH hydro-serum toe aan je beauty-routine voor de ultieme glow.

# 3 Fruit-enzympeeling: Met kiwi, papaya en ananas naar een stralende teint

Fruitzuurpeelings zijn het geheim van een stralende huid! Met de FRESH illuminating enzyme mask zorg je in slechts twee minuten voor een wakker, gladder en stralender gezicht. De ‘cocktail’ van kiwi-, papaya- en ananas-enzymen alsmede PHA zorgt voor een zachte, maar effectieve peeling die onzuiverheden en overtollige talg verwijdert. Integreer de peeling een tot twee keer per week in je avondroutine en ervaar een zichtbaar verfriste huid!

Hoe ziet de perfecte leefstijl voor Glowy Skin eruit?

Een leefstijl die je huid laat stralen is als een goede smoothie – boordevol met de juiste ingrediënten! Sport is daarbij de superfood: Dit vermindert stress, brengt de bloedsomloop op gang en opent de poriën zodat gifstoffen worden uitgezweet. Na je training is er de “post-workout glow” die je huid laat stralen.

Stress? Nee, bedankt! Voldoende slaap is essentieel, want terwijl je slaapt, regenereert je lichaam en wordt je huid weer fit. Dit verbetert niet alleen je humeur, maar zorgt er ook voor dat je er frisser uitziet. Voor een goede nachtrust: Leg je mobiele telefoon 2-3 uur voor het slapengaan weg, zorg voor een koele slaapkamer en ga niet met een volle maag naar bed – anders is je lichaam druk bezig met verteren en niet met de schoonheidsverzorging.

Wat moet er op je bord liggen voor een stralende huid?

Het zijn niet alleen de vitamines die we op onze huid smeren die ons laten stralen. De micronutriënten die we van binnenuit opnemen zijn ook onmisbaar. Ga voor een plantaardig dieet dat rijk is aan antioxidanten. Bessen, spinazie, druiven en noten zijn echte huidboosters! Vers fruit en verse groenten geven je huid alles wat ze nodig heeft om gezond en stralend te blijven. Zo ondersteun je je teint op natuurlijke wijze – heerlijk en effectief!

Vaak gehoord, maar daarom niet minder belangrijk: Drink elke dag 2-3 liter water. Het effect? Je huid zal voller zijn, is goed gehydrateerd en je zult een prachtige natuurlijke gloed hebben. Dus: Proost, op je huid!

Deze supplementen ondersteunen je van binnenuit:

Overzicht van onze tips voor een natuurlijke, stralende huid:

• Gezichtsreiniging is de basis.
• Een hydraterend serum is een musthave.
• Vitamine C laat de huid stralen.
• Move your body: Sport vermindert stress.
• Een schoonheidsslaapje is geen sprookje.
• Kies voor plantaardige voeding.
• Stay hydrated: Drink voldoende water.