Ultimate Glow-up Routine

Z łóżka do łazienki. Spoglądasz w lustro i pomimo wystarczającej ilości snu Twoja skóra wygląda na zmęczoną i matową. Marzysz o budzeniu się z promienną skórą? Tęsknisz za zdrową cerą, dzięki której z łatwością obejdziesz się bez makijażu? To nie tylko Twoje marzenie. Glowy skin to cel numer jeden w pielęgnacji skóry. Zdradzimy Ci wszystko, co musisz wiedzieć o tym trendzie i jak nadać swojej skórze pożądany świeży wygląd.

Czym dokładnie jest glowy skin?

„Glowy skin” oznacza błyszczącą lub mieniącą się skórę. To odzwierciedlenie młodzieńczej, promiennej cery. W młodym wieku produkcja kolagenu i kwasu hialuronowego w organizmie zapewnia elastyczną i promienną skórę. Dobre krążenie krwi nadaje policzkom różaną świeżość i nawilża skórę. Jednak po 25 roku życia organizm zmniejsza produkcję tych substancji, przez co skóra staje się bardziej podatna na wpływy środowiska. Rezultat: pierwsze zmarszczki, przebarwienia i rozszerzone pory. Dzięki odpowiednim sztuczkom możesz jednak zachować atrakcyjny blask.

Sekret promiennej skóry?

Idealna równowaga między pielęgnacją skóry, dobrym samopoczuciem i zdrowymi nawykami. Styl życia i dieta mają tak samo duży wpływ na cerę, jak rutyna pielęgnacyjna.

• Rutyna pielęgnacyjna
• Świadomy styl życia
• Odżywianie

Jaka rutyna pielęgnacyjna dodaje skórze blasku?

#1 Double Cleansing: Delikatne i dokładne oczyszczanie

Double cleansing to sprytne połączenie środków oczyszczających na bazie oleju i wody. Najpierw usuwamy makijaż, filtr przeciwsłoneczny i nadmiar sebum za pomocą FRESH cleanser na bazie oleju. Następnie następuje oczyszczanie na bazie wody za pomocą FRESH cleansing water. Ten krok jest ważny, aby usunąć zanieczyszczenia na bazie wody, takie jak cząsteczki brudu z powietrza i potu, oraz przygotować skórę do dalszej pielęgnacji. Więcej informacji na temat rutyny double cleansing można znaleźć na tym blogu.

#2 Booster nawilżający Z kwasem hialuronowym, niacynamidem i witaminą C

Wypróbuj nasz bezkonkurencyjny duet dla promiennej skóry już teraz: FRESH hydro serum & ADDS glow w nowej formule. Mix it up: Połącz jedną dozę ADDS glow i dwie dozy FRESH hydro serum, aby uzyskać wyjątkowy blask w swojej rutynie pielęgnacyjnej.

#3 Peeling na bazie enzymów z owoców: Promienna cera z kiwi, papają i ananasem

Peelingi z kwasami owocowymi to sekret pielęgnacji promiennej skóry! Dzięki FRESH illuminating enzyme mask możesz wyczarować wyraźnie świeższą, gładszą i bardziej promienną cerę w zaledwie dwie minuty. Ten „koktajl” enzymów z kiwi, papai i ananasa oraz kwasu PHA zapewnia delikatne, ale skuteczne złuszczanie, które usuwa zanieczyszczenia i nadmiar sebum. Włącz peeling do swojej wieczornej rutyny raz lub dwa razy w tygodniu, aby uzyskać wyraźnie świeższą cerę!

Jaki jest idealny styl życia zapewniający promienną skórę?

Styl życia, który sprawia, że Twoja skóra staje się promienna, jest jak dobry koktajl – pełen odpowiednich składników! Sport to też superfood: Zmniejsza stres, pobudza krążenie i otwiera pory, dzięki czemu toksyny są wypacane. Po treningu pojawia się potreningowy blask, który rozświetla skórę.

Stres? Nie, dziękuję! Duża ilość snu jest niezbędna, ponieważ podczas snu organizm regeneruje się, a skóra odzyskuje kondycję. To nie tylko poprawia nastrój, ale także sprawia, że wyglądasz świeżo. Aby zapewnić sobie spokojny sen: Odkładamy telefon komórkowy na 2-3 godziny przed snem, zapewniamy sobie chłodną sypialnię i nie kładziemy się spać z pełnym żołądkiem – w przeciwnym razie organizm będzie zajęty trawieniem, a nie dbaniem o urodę.

Co powinno znaleźć się na naszym talerzu, abyśmy mogli cieszyć się promienną skórą?

Nie tylko witaminy, które nakładamy na skórę, sprawiają, że promieniejemy. Niezbędne są również mikroelementy, które przyjmujemy od wewnątrz. Postaw na dietę roślinną, która jest bogata w przeciwutleniacze. Jagody, szpinak, winogrona i orzechy są prawdziwymi boosterami dla skóry! Świeże owoce i warzywa zapewniają skórze wszystko, czego potrzebuje, aby pozostać zdrową i promienną. To naturalny sposób na wsparcie cery – pyszny i skuteczny!

Często słyszane, ale nie mniej ważne: Pij 2-3 litry wody każdego dnia. Rezultat? Skóra stanie się bardziej jędrna, dobrze nawilżona i nabierze cudownego naturalnego blasku. A więc pij na zdrowie dla Twojej skóry!

Te suplementy wspierają Cię od wewnątrz:

Nasze wskazówki dotyczące naturalnej, promiennej skóry w skrócie:

• Oczyszczanie twarzy to podstawa.
• Serum nawilżające to must-have.
• Witamina C dodaje skórze blasku.
• Move your body: Sport redukuje stres.
• Sen sprzyjający piękności to nie bajka.
• Postaw na dietę roślinną.
• Stay hydrated: Pij wystarczającą ilość wody.